flaxseed-omega-3-6-9-200softgel-optimum-nutrition-092
Омега 3-6-9 Flaxseed Oil Softgels 1000 мг (100 кап)
03.06.2016
BCAA_12_000_Powd_enl
Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 (400 гр)
06.06.2016
Show all
TWL-04097-1

Twinlab Creatine Fuel Powder, 300 г

750.0 


Исследования показывают, что использование креатина значительно увеличивает пиковую силу, массу тела и повышают работоспособность. Истощение запасов креатинфосфата может привести к мышечной усталости и падению мышечной силы.

Нет в наличии

Compare

Часто ли вам встречаются по-настоящему работающее спортивное питание? Ведь эффективность доказана далеко не для всех продуктов. Однако креатин – это один из тех немногих продуктов, полезность которых для спортсменов подтверждают независимые научные исследования. Те же исследования показали, что наиболее эффективная форма креатина – креатин моногидрат. В пользу креатина говорит и опыт его использования: спортсмены применяют этот продукт для наращивания мышечной массы и увеличения силы вот уже более 20 лет.

Именно этот продукт, креатин моногидрат, производит компания Twinlab под названием Creatine Fuel Powder. Это чистый качественный креатин.

Давайте разберемся, как именно работает креатин и какие эффекты он имеет.

  • Увеличение силы. Когда вы выполняете силовые упражнения, ваши мышцы сокращаются. Для каждого сокращения им необходима энергия. И во время выполнения силовых упражнений в качестве источника энергии мышцы используют креатин. Принимая креатин дополнительно, вы помогаете мышцам работать с максимальной отдачей.
  • Рост мышц. Во-первых, это связано с тем, что мышцы начинают работать более интенсивно, а значит, вынуждены быстрее расти. А во-вторых, креатин задерживает воду в клетках мышц, за счет чего улучшаются процессы построения новых элементов мышечной ткани, а кроме того, наполненные водой мышцы выглядят визуально более круглыми и накачанными.
  • Увеличение выработки тестостерона и гормона роста. Это два важнейших гормона, которые отвечают за набор мышечной массы.
  • Снижение количества молочной кислоты. Вам знакомо чувство жжения в мышцах после интенсивных упражнений? Это молочная кислота. Утомление мышц связано в том числе и с выработкой этого вещества. А креатин сдерживает выделение молочной кислоты, позволяя вашим мышцам поработать еще.
  • Защита сердечно-сосудистой системы. Креатин благотворно влияет на уровень холестерина.
  • Противовоспалительное действие.

 Размер порции: 1 чайная ложка – 5 г

 Порций в упаковке: 60

 Упаковка: 300 г

Как принимать: Принимайте по 1 чайной ложке (5 г) креатина ежедневно.

Производитель: Twinlab, США
Можно сделать вывод, что креатин поможет многим спортсменам улучшить спортивные результаты и сделать тренировки эффективнее. Вот кому креатин будет особенно полезен:

  • Бодибилдерам, пауэрлифтерам, спортсменам-гиревикам, а также спортсменам тех видов спорта, где есть “взрывчатые” нагрузки: рывки, прыжки, финишные ускорения и т.п. Например, креатин рекомендован в беге на короткие дистанции, в футболе, хоккее, теннисе и других видах спорта.
  • Спортсменам, желающим набрать мышечную массу.
  • Спортсменам, работающим на силовые показатели.
  • Спортсменам-вегетарианцам. Основной источник креатина в пище – мясо, поэтому вегетарианцы должны получать креатин из других источников.
  • Тем, кто худеет. Креатин улучшает результаты тренировок, как следствие, способствует более быстрому похудению.

Таким образом, креатин должен быть в арсенале практически каждого спортсмена. А Creatine Fuel Powder от фирмы Twinlab – это отличный качественный продукт.

Вес 0.3 kg

Возможно Вас также заинтересует…